.. ..

.. e finalmente ho comprato fullfast .. la cnfezione grande.. che poi è sempre piccola xD .. vedremo se funziona..

.. cronaca della giornata .. tutti mi stanno addosso.. non posso saltare i pasti .. mi costringono .. odio stare con mio padre .. voglio digiunareeeee...

direttamente da catanzaro

salve salvino.. scrivo da catanzaro.. :\ a dirla tutta .. in provincia di catanzaro .. :\ mah .. mio padre si è deciso a farci partire.. e io .. appena arrivati.. l ho spronato a fargli fare la spesa .. bene papà.. te e walter (mio fratello) andate a prendere le cose.. io nel frattempo .. metto radici nel reparto cosmetica *-* .. ho preso una cremina della nivea.. quella "rimodella siluette" .. la protezione 15 con effetto snellente al sole della cadey .. non mi piace più la pelle abbronzata .. più bianca è .. più mi piace .. poi.. doposole .. lozione per i capelli e un proteggi labbra .. sempre per il sole.. ora dovrei cercare un posto per comprare dei fanghi .. ma .. non conoscendo il posto .. non so proprio dove sbattere la testa ç_ç

... inutile dirvi che .. negli ultimi giorni .. ho mangiato come un ossessa .. credo che .. un obeso potrebbe mettersi da parte per quanto riguarda il tasto CIBO.

... inutile dirvi che .. tra qualche giorno (3 luglio.. ) faccio il compleanno .. (sono arrivata ai 19 ç_ç la gente che mi incontra per strada stenta a crederci .. non li dimostro proprio... e io ne sono entusiasta) .. inutile rivelarvi che non ho perso nemmeno un grammo .. ma la scuola ricomincerà prima o poi .. e io voglio essere in forma!!! l estate prossima se non arrivo a 45 kg .. giuro di .. :\ .. di .. :\ di tagliarmi i capelli a zero :\ ecco! u.u

.. ah .. oggi ho finito di leggere .. dopo quasi 48 ore.. il libro di isabelle caro "la ragazza che non voleva crescere" .. per quanto possa capirla.. mi sono sentita tremendamente offesa .. ma cazzo.. passi quello che passiamo noi e ti lamenti? allora escine cara mia .. escine e non raccontarci più le tue nuvene .. ti vanti praticamente .. ti vanti indirettamente .. vuoi essere compatita o ammirata? mah .. sbrigatela te .. non c'è nulla da dire .. i 15 euro peggio spesi della mia vita .. è questo che le direi xD

.. ultima cosa.......... mi dispiace tantissimo.. di non essere stata molto presente nell ultimo periodo .. prometto di non assentarmi più.. baci baciotti care ..

.. STAY STRONG ..

:\

oggi .. andava tutto bene.. digiuno completo .. fino a che .. il mio ragazzo .. non ha affondato la forchetta nel dolce fatto dalla madre.. e mi hanno costretta ad assaggiare quella forchetta colma di grassi ç_____ç non mi son potuta rifiutare . o almeno .. ho provato.. ma insistevano troppo.. quindi .. quella forchettata di dolce.. ha rovinato il planing della giornata .. così.. ho elaborato il rimedio.. ovvero.. PALESTRA .. : come massacrarsi in 2 ore e bruciare 1000 kcal *______*

D.A :
c : aria
s : aria
p : aria
m : un polaretto 31 kcal e quella maledetta forchettata di dolce.. della quale posso solo immaginare le kcal .. anzi .. approssimare .. :\ quindi .. mettiamo tipo :\ 50 kcal :\
c : aggiorno dopo

mortacci a me -.-

.. .. e dopo aver capito che quella dieta è un emerita cazzata .. torniamo al vecchio metodo che è meglio u.u ..

Novità della settimana : ho comprato una fascia elettrica .. per far sudare addome .. cosce .. glutei .. vediamo se funziona .. e poi.. finalmente .. la bilancia elettrica.. così so pure i grammi .. finalmente .. era tanto che l aspettavo .. terza ed ultima cosa.. una ha denunciato il mio blog.. quindi penso che mi verranno ad oscurare o giù di lì.. povera me .. mah .. vedremo ..

Diario Alimentare :

Colazione : aria
Spuntino : aria
Pranzo : aria
Merenda : aria
Cena : 90g di albicocche (2 albicocche in poche parole) 25.2 kcal, 30g di nespole ( 1 nespola) 9 kcal e 3 caffè .. giusto per attutire del tutto l appetito ..

Totale immagazzinato oggi :

34.2 kcal *_______________* ma che brava *_________________*

Totale calorie bruciate in palestra :

400 kcal ç_ç oggi ho battuto un pò la fiacca .. rispetto alle 700 kcal che faccio di solito ç_ç

Ci sentiamo tra qualche ora per il nuovo D.A. .. fatevi vive ..
.. e soprattutto .. tenete duro.. il nostro cammino.. è appena cominciato .. :*