Colazione : nulla
Spuntino : nulla
Pranzo : un caffè
Merenda : un pò di pistacchi .. ho ceduto .. ma vabbeh .. non fa nulla .. non hanno tantissimi grassi
Cena : pollo, qualche patata e mezzo panino ..
è andata RELATIVAMENTE bene e le calorie non sono poi così tante .. credo un 500 .. ma vabbeh .. come RIRIRIinizio non c'è male ... non ho fame .. anzi .. ho la nausea @_@ vabbeh .. a domani care :*
:)
Ottima forza di volontà ^.^
RispondiEliminaTi invidio!
RispondiEliminati invidio,da morire <3
RispondiEliminapassa da me :**
ti abbraccio farfalla!
ciao, sono nuova di blogspot
RispondiEliminapassa da me se ti va ;)
attenta ai pistacchi, contrariamente a quanto si crede sono mooooolto calorici, hanno più di 600 kcal per 100 grammi e oltre il 56 per cento di grassi, meglio optare per una mela.
RispondiEliminabacio!