Diario Alimentare

oggi .. sinceramente .. .. ho poco da dirvi .. o .. .. non mi va completamente di scrivere xD .. non so .. ..

Colazione : aria

Spuntino : aria

Pranzo : 100 g di petto di pollo 100 kcal

Merenda : aria

Cena : 170g di insalata .. .. ovviamente scondita .. .. 25.5 kcal

TOTALE CALORIE ASSUNTE : 100+25.5= 125.5 .. è andata bene anche oggi ..

siate forti ragazze *.*